Dimanche 30 août 2015

Ce dimanche de la fin du mois d’août notre dojo à rouvert ses portes, pour un petit stage de rentrée durant lequel les plus passionnés (ou peut-être simplement les plus disponibles) sont revenus pour reprendre l’entraînement et pratiquer ensemble le Shorinji Kempo.

Cet atelier de reprise devait nous permettre de réviser, et peut-être ainsi de mieux comprendre les principes de base, les notions de respiration et de relâchement, les chutes et les roulades et par extension les principes de mobilité dans toutes les directions, ainsi que les principes sous-jacents des techniques, notamment dans les projections, pour que ces concepts nous restent en tête tout au long de cette saison qui commence.

Bonne rentrée à toutes et à tous!!

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dimanche 30 août 2015 au dojo